막걸리식초, 이렇게 먹으면 더 효과적!
막걸리식초는 막걸리를 발효시켜 만든 식초로, 막걸리의 영양과 식초의 효능을 모두 갖추고 있습니다. 막걸리식초는 특히 우리나라에서 오래전부터 즐겨 마셔온 전통식품으로, 다양한 효능이 있다고 알려져 있습니다. 막걸리식초의 주요 효능 소화 촉진 막걸리식초는 펙틴, 구연산, 아미노산 등의 성분이 풍부하여 소화를 촉진하는 데 도움이 됩니다. 특히 펙틴은 장의 연동 운동을 촉진하고, 구연산은 위산 분비를 촉진하여 소화 과정을 원활하게 합니다. … Read more