루테인과 지아잔틴 효능: 눈 건강을 위한 필수 영양소
루테인 지아잔틴에 대하여 알아보겠습니다. 루테인과 지아잔틴은 카로테노이드 계열의 천연 색소 물질로, 눈의 황반이라는 부분에 풍부하게 존재합니다. 황반은 명확한 시력을 담당하는 중요한 조직이며, 노화나 강한 빛에 의해 손상될 수 있습니다. 루테인과 지아잔틴은 이러한 손상으로부터 눈을 보호하고 황반 변성과 같은 안구 질환의 위험을 감소 시키는 것으로 알려져 있습니다. 루테인 효능 루테인은 강력한 항산화 성질을 가지고 있어 활성산소로부터 … Read more