저혈압에 대하여 알아보겠습니다. 저혈압이란 혈압이 정상보다 낮은 상태를 말합니다. 혈압은 심장이 수축할 때 혈관에 가해지는 압력과 이완할 때 가해지는 압력의 합으로, 정상적으로는 수축기 혈압 120mmHg 이상, 이완기 혈압 80mmHg 이상으로 측정 됩니다. 저혈압은 수축기 혈압이 90mmHg 미만, 이완기 혈압이 60mmHg 미만인 경우를 말합니다.
저혈압 이란?
저혈압은 크게 본태성 저혈압과 속발성 저혈압으로 나뉩니다.
본태성 저혈압
본태성 저혈압은 특별한 원인 없이 발생하는 저혈압으로, 전체 저혈압 환자의 약 50%를 차지합니다. 원인은 명확하지 않지만, 유전적 요인, 자율신경계 기능 이상, 신진대사 이상 등이 관련되어 있을 것으로 추정됩니다.
본태성 저혈압은 대부분 특별한 치료가 필요하지 않습니다. 하지만, 어지러움, 두통, 피로감 등의 증상이 심한 경우, 혈압을 상승 시키는 약물을 복용하기도 합니다.
속발성 저혈압
속발성 저혈압은 다른 질환이나 약물 복용으로 인해 발생하는 저혈압입니다. 대표적인 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.
- 심장질환: 심장 기능이 저하되면 혈액을 충분히 내보내지 못해 혈압이 떨어집니다. 심근경색증, 심부전, 심낭염 등이 속발성 저혈압의 원인이 될 수 있습니다.
- 신장질환: 신장은 혈액을 정화하고 혈액량을 조절하는 역할을 합니다. 신장 기능이 저하되면 혈액량이 감소해 저혈압이 발생할 수 있습니다. 만성콩팥병, 신장결석 등이 속발성 저혈압의 원인이 될 수 있습니다.
- 내분비질환: 갑상선 기능 저하증, 당뇨병, 쿠싱증후군 등이 속발성 저혈압의 원인이 될 수 있습니다.
- 약물복용: 고혈압약, 항우울제, 항정신병약, 진통제 등이 속발성 저혈압을 유발할 수 있습니다.
속발성 저혈압은 원인 질환을 치료하면 대부분 저혈압이 호전됩니다. 하지만, 원인 질환을 치료해도 저혈압이 지속되는 경우, 혈압을 상승 시키는 약물을 복용하기도 합니다.
저혈압 증상
저혈압의 대표적인 증상은 다음과 같습니다.
- 어지러움: 갑자기 일어나거나 앉을 때 어지러움을 느낄 수 있습니다.
- 두통: 어지러움과 함께 두통이 발생할 수 있습니다.
- 피로감: 기운이 없고 피로감을 느낄 수 있습니다.
- 시력장애: 시야가 흐려지거나 깜박거리는 증상이 나타날 수 있습니다.
- 실신: 어지러움과 함께 실신할 수 있습니다.
저혈압이 있는 경우, 이러한 증상이 나타나면 즉시 휴식을 취하고, 증상이 심한 경우 병원을 방문해야 합니다.
저혈압 예방
저혈압을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법을 실천하는 것이 좋습니다.
- 규칙적인 운동: 규칙적인 운동은 혈액순환을 개선하고 혈압을 상승시키는 데 도움이 됩니다.
- 적절한 수분 섭취: 수분을 충분히 섭취하면 혈액량이 증가해 혈압을 상승시키는 데 도움이 됩니다.
- 금연: 흡연은 혈관을 수축시켜 혈압을 낮추는 데 영향을 미칩니다.
- 과도한 음주 피하기: 과도한 음주는 혈압을 낮추는 데 영향을 미칩니다.
저혈압은 특별한 증상이 없는 경우, 특별한 치료가 필요하지 않습니다. 하지만, 어지러움, 두통, 피로감 등의 증상이 나타나면 병원을 방문하여 원인을 정확히 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
저혈압 기준표
저혈압은 혈압이 정상보다 낮아지는 질환입니다. 정상 혈압은 수축기 혈압이 120mmHg, 이완기 혈압이 80mmHg 이하입니다. 하지만 개인의 나이, 건강 상태, 활동 수준에 따라 정상 혈압 범위가 다를 수 있습니다.
저혈압 분류
일반적으로 저혈압은 다음과 같이 분류됩니다.
- 경도 저혈압: 수축기 혈압이 90~100mmHg, 이완기 혈압이 60~70mmHg
- 중등도 저혈압: 수축기 혈압이 80~90mmHg, 이완기 혈압이 50~60mmHg
- 중증 저혈압: 수축기 혈압이 70mmHg 이하, 이완기 혈압이 50mmHg 이하
다음과 같은 경우 저혈압으로 간주될 수 있습니다.
수축기 혈압이 90mmHg 미만 이완기 혈압이 60mmHg 미만 정상 혈압보다 20mmHg 이상 낮아짐
저혈압 증상 응급처치
저혈압 증상이 나타나면 다음과 같이 응급처치를 해야 합니다.
- 안전한 장소에 눕습니다. 넘어져 다치는 것을 방지하기 위해 의자나 침대에 누워야 합니다.
- 다리를 심장보다 높게 듭니다. 이렇게 하면 뇌로 가는 혈류량이 늘어납니다.
- 헐렁한 옷을 벗습니다. 꽉 끼는 옷은 혈액 순환을 방해할 수 있습니다.
- 물이나 차를 마십니다. 탈수 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다.
- 증상이 호전되지 않으면 119에 전화하여 도움을 요청합니다.
급성 저혈압 원인
급성 저혈압은 혈압이 갑자기 떨어지는 상태를 말하며, 심각한 증상과 합병증을 유발할 수 있습니다.
급성 저혈압의 원인은 다음과 같습니다.
체액 감소
- 출혈: 외상, 위장관 출혈, 월경 과다 등으로 인한 출혈은 혈액량 감소와 급성 저혈압으로 이어질 수 있습니다.
- 탈수: 심한 구토, 설사, 화상 등으로 인한 탈수는 체액 손실과 급성 저혈압으로 이어질 수 있습니다.
심장 질환
- 심근경색: 심장 근육의 혈액 공급이 차단되면 심장 박출량이 감소하고 급성 저혈압이 발생할 수 있습니다.
- 심부전: 심장이 약해져 혈액을 효과적으로 순환시킬 수 없는 경우 급성 저혈압이 발생할 수 있습니다.
- 심장 판막 질환: 심장 판막이 제대로 기능하지 않으면 심장 박출량이 감소하고 급성 저혈압이 발생할 수 있습니다.
신경계 질환
- 자율 신경계 실패: 자율 신경계는 혈압을 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 자율 신경계가 손상되면 급성 저혈압이 발생할 수 있습니다.
- 신경성 실신: 신경성 실신은 일시적인 뇌혈류 감소로 인해 발생하는 저혈압의 한 유형입니다.
약물
- 혈압약: 일부 혈압약은 혈압을 너무 낮게 떨어뜨려 급성 저혈압을 유발할 수 있습니다.
- 니트로글리세린: 니트로글리세린과 같은 일부 약물은 혈관을 확장시켜 혈압 감소를 유발할 수 있습니다.
- 항우울제: 일부 항우울제는 혈압을 낮출 수 있습니다.
기타 원인
- 알레르기 반응: 심각한 알레르기 반응(아나필락시스)은 혈압 급격히 떨어지는 원인이 될 수 있습니다.
- 감염: 심각한 감염은 급성 저혈압을 유발할 수 있는 쇼크를 유발할 수 있습니다.
- 열 사병: 열 사병은 탈수와 급성 저혈압을 유발할 수 있습니다.
급성 저혈압 증상
급성 저혈압 증상은 다음과 같습니다.
- 어지러움 또는 현기증
- 가벼운 머릿돌림
- 피로
- 시야 흐림
- 혼란
- 실신
결론
저혈압은 혈압이 정상보다 낮은 상태를 말합니다. 본태성 저혈압과 속발성 저혈압으로 나뉘며, 원인에 따라 치료 방법이 달라집니다.
저혈압의 대표적인 증상은 어지러움, 두통, 피로감, 시력장애, 실신 등이 있습니다. 증상이 심한 경우 병원을 방문하여 원인을 정확히 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
자주 묻는 질문
Q. 저혈압이 위험한가요?
A. 저혈압 자체가 위험한 것은 아닙니다. 하지만, 어지러움, 두통, 피로감, 시력장애, 실신 등의 증상이 심한 경우, 일상생활에 지장을 줄 수 있습니다. 또한, 저혈압이 있는 경우, 뇌졸중, 심부전, 쇼크 등의 위험이 증가할 수 있습니다.
Q. 저혈압을 예방할 수 있나요?
A. 저혈압을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법을 실천하는 것이 좋습니다.
- 규칙적인 운동: 규칙적인 운동은 혈액순환을 개선하고 혈압을 상승 시키는 데 도움이 됩니다.
- 적절한 수분 섭취: 수분을 충분히 섭취하면 혈액량이 증가해 혈압을 상승 시키는 데 도움이 됩니다.
- 금연: 흡연은 혈관을 수축 시켜 혈압을 낮추는 데 영향을 미칩니다.
- 과도한 음주 피하기: 과도한 음주는 혈압을 낮추는 데 영향을 미칩니다.
Q. 저혈압 치료는 어떻게 하나요?
A. 저혈압의 치료는 원인에 따라 달라집니다. 본태성 저혈압의 경우, 특별한 치료가 필요하지 않은 경우가 많습니다. 하지만, 증상이 심한 경우, 혈압을 상승 시키는 약물을 복용하기도 합니다. 속발성 저혈압의 경우, 원인 질환을 치료하면 대부분 저혈압이 호전됩니다. 하지만, 원인 질환을 치료해도 저혈압이 지속되는 경우, 혈압을 상승 시키는 약물을 복용하기도 합니다.
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